경주벚꽃마라톤 출전 준비
2008.03.07 17:04
아래와 같이 연습이 있습니다.
- 3월 7일 오후 4시 : 하프코스 연습(연구단지 3바퀴)
- 3월 15일 오후 5시 : 연구단지 한바퀴 & 우성이산 왕복
- 3월 22일 오후 5시 : 하프코스 훈련(연구단지 3바퀴)
- 3월 29일 오후 5시 : 연구단지 2바퀴-천천히~~(공식 훈련 마무리)
그리고 개인훈련을 꼭 하시기 바랍니다.
공식훈련은 훈련에 동기부여를 위한 것일 뿐 연습의 끝은 아닙니다!!
매주 3번 이상 꼭 연습을 하시기 바랍니다.
- 3월 7일 오후 4시 : 하프코스 연습(연구단지 3바퀴)
- 3월 15일 오후 5시 : 연구단지 한바퀴 & 우성이산 왕복
- 3월 22일 오후 5시 : 하프코스 훈련(연구단지 3바퀴)
- 3월 29일 오후 5시 : 연구단지 2바퀴-천천히~~(공식 훈련 마무리)
그리고 개인훈련을 꼭 하시기 바랍니다.
공식훈련은 훈련에 동기부여를 위한 것일 뿐 연습의 끝은 아닙니다!!
매주 3번 이상 꼭 연습을 하시기 바랍니다.
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